FAQ - Oefenen

Datum:  02-08-2011 Bron/auteur:  Rian Tolmeijer Leesfrequentie:   Leesfrequentie zeer hoog
Hoe haal ik het meeste rendement uit mijn schaarse oefentijd op de drivingrange/practise-range? "Practise makes perfect" is een veel gebruikte uitdrukking, vergeet echter niet dat "Practise makes permanent" ook een meer dan ware uitdrukking is!
OefenenTijdens een normale werkdag loop ik vaak van en naar onze lesruimte. Tijdens deze wandelingen kijk ik vaak naar de verschillende manieren van swingen van golfers. Sommige swings zijn goed en bij andere is er nog veel ruimte voor verbetering. Vaak denk ik dan, als men de manier van oefenen zou veranderen dan werden deze golfers zo veel beter en dat in een aanmerkelijk korter tijdsbestek! 90% van alle golfers die ik op de drivingrange zie, zie ik eigenlijk alleen maar ballen wegslaan, emmer leeg, hup, volgende. Behoort u tot deze groep beoefenaars, dan heb ik slecht nieuws, u zult geen vooruitgang boeken.
 
Hoe boek ik die vooruitgang dan wel?
 
Pete Cowan
Allereerst zoek een golfprofessional wiens les methodiek u bevalt en waar het mee klikt. Wees tijdens de lessen nooit bang om vragen te stellen als iets u niet helemaal duidelijk is. Begrijpen van wat er u uitgelegd wordt, het hoe en waarom, is essentieel om voortuitgang te boeken. Waarom top ik zo vaak de bal? Omdat tijdens het maken van uw backswing de club bijna uw rechter achterzak raakt, kijk maar even op de video, goh, ga ik zover ver? Vaak is het dus zo, dat wat u denkt aan het doen te zijn, nooit is, wat u in werkelijkheid aan het doen bent. De reden waarom topspelers wekelijks met hun coaches trainen. Laatst nog, zei een net beginnende golfer, die iets te vroeg naar zijn golfles kwam, terwijl ik nog bezig was met een leerling met handicap 3, hij heeft toch geen les meer nodig. Priceless.   
 
Voor u begint met oefenen.
 
Miguel Angel JimenezDoe een warming-up! Ik zie het zelden iemand doen, onbegrijpelijk. Na wat rek en strek oefeningen van de been, rug, arm en schouder spieren, swing rustig met 2 clubs om de spieren nog wat losser en soepeler te maken. Begin vervolgens met een kort ijzer, SW of de PW, en maak halve swings, daarna naar driekwart alvorens uw volledige swing gaat maken. Dit alles nog steeds zonder bal!
 
Oefenen met bal erbij
 
Oefen techniek of naar een doel, verschil tussen drivingrange en baan . 
 
Flixx sticksIn dit artikel aandacht voor het oefenen naar een doel. Velen van u gaan recht staan op de mat, ik heb liever dat u met regelmaat naar een doel links of rechts van u slaat daar dit in de baan ook veelvuldig voorkomt. Maak hierbij dan gebruik van uw clubs of de zeer populaire flex sticks, leg deze tussen uw voeten en de bal, om ervoor te zorgen dat u goed opgelijnd staat. Verkeerd oplijnen, in mijn ogen, een vaak verwaarloost onderdeel, blijkt tijdens baanlessen, vaak de basisoorzaak te zijn van het "slicen" of "omhalen". 
 
IJzers 4,6, 8Oefen de verschillende slagen en doe dit na maximaal 2 geslagen ballen. Golf is niet een kwestie van een drive 250 meter in het midden van de fairway slaan, het spel vereist ook goed geslagen fairway houten, hybride's, lange en korte ijzers en uiteraard een degelijk kort spel. Kijk eens naar wat u moet beheersen voor het door u gewenste golfniveau, statistieken per handicap. Oefen ook eens met u minder favoriete ijzers, als u ze namelijk blijft negeren, zult u ze waarschijnlijk ook altijd slecht blijven raken!
 
Ik hoef u niet meer te vertellen dat u idealiter de helft van de beschikbare oefentijd besteed aan het korte spel. Dit is inmiddels bekend!
 
Wilt u een betere golfer worden, dan is het nu tijd om uw huidige manier van oefenen te veranderen. Pas dit vanaf vandaag toe en u bent al op weg om een betere golfer te worden, start u pas volgende week, dan loopt u al een week achter.  
 
Neem uw tijd, het ontwikkelen van een goede en constante golfswing is een lang proces. Stel dat binnen een week te realiseren zou zijn, dan zou iedere golfer een pro zijn! Heel veel succes.

Nieuwsarchief
05-01-14 Hoe ver moet ik kunnen slaan? 13755
29-12-13 Wintergolf tips 5850
25-12-13 Beter scoren? (2) 6156
14-12-13 Beter scoren? 5683
05-12-13 Nieuwe leslocatie! 5010
29-11-13 Coursemanagement tips 6145
18-11-13 Tips voor iedere beginner 6165
17-11-13 Na bijna 10 jaar Naarderbos 5193
18-11-11 FAQ - Matchplay tips 6471
10-10-11 FAQ - De grip 10426
12-09-11 FAQ - Lessen in de winter 4773
12-09-11 Nieuwe Titleist ijzers 6142
05-09-11 Nieuw golfboek 5027
19-08-11 FAQ - Bunkerslag 8480
05-08-11 FAQ - Wel of geen golfles 5652
02-08-11 FAQ - Oefenen 5891
24-07-11 FAQ - Statistieken per HCP 9531
16-07-11 FAQ - Verschil tussen driving ... 7737
06-07-11 FAQ - Toppen 14866
04-07-11 FAQ - Hole in one 7575
29-06-11 FAQ - Pitchen 8596
13-06-11 FAQ - Chip problemen 7277
09-06-11 Fittingsessie Titleist Works 11140
05-06-11 FAQ - Verder slaan 9501
26-05-11 FAQ - Slice 9716
18-05-11 FAQ - Nieuwe clubs aanschaffen 9551
09-05-11 Powersessie Slice 4265
08-05-11 FAQ - Backspin 12043
10-04-11 Powersessie Chippen 4013
04-04-11 FAQ - Waarom handschoen? 14492
30-03-11 FAQ - Stimp,snelheid vd green 12801
11-03-11 FAQ - Matje vs vanaf gras slaan 9703
10-03-11 FAQ - Temperatuurs invloed op ... 8202
21-02-11 Wijzigingen GVB Examen 2011 4940
15-02-11 PagePerson 3616
14-02-11 Interessant interview 3618
02-02-11 FAQ - Golfclub afstanden 56384
30-01-11 Twitter 3445
24-12-10 Fijne feestdagen 447
01-11-10 Golf gedicht 10472
29-10-10 Instructie: Beter putten 7765
27-10-10 Kootwijk 4011
06-09-10 GVB Examens September 4588
11-08-10 GVB Examens Augustus 4714
05-07-10 Het is goed zo...Rust zacht Papa 5360
21-06-10 GVB Examens Juni 4564
02-06-10 Snooker 4526
30-05-10 GVB Examens April / Mei 5024
22-03-10 GVB Examens Maart 4761
21-02-10 Maak de juiste keuzes 4622
09-02-10 Nobra Competitie Training 4293
22-12-09 Fijne Feestdagen 991
09-12-09 Audi Quattro World Cup 4986
30-11-09 GVB Examens November 4614
20-10-09 GVB Examens Oktober 4385
18-10-09 Oktober Tip 4630
05-10-09 9 holes spelen met Rian 4509
28-09-09 Nieuwe Sponsor - Ricocafe 4605
13-09-09 Eindelijk een rondje level par 4501
04-08-09 GVB Examens Augustus 4614
22-07-09 Edwin en zijn slice - deel 2 4526
15-07-09 GVB Examens Juni en Juli 4849
13-07-09 Download Examenvragen GVB 11412
08-07-09 Monique Kalkman GVB-Examen 4520
07-07-09 Edwin en zijn slice - deel 1 5598
06-07-09 Clubkampioenschappen Almeerde ... 4688
21-06-09 RaboBank Slot Toernooi 4215
18-06-09 RaboBank GVB Examens donderda ... 4025
17-06-09 RaboBank GVB Examens dinsdaga ... 4938
08-06-09 Vossenjacht 4042
21-05-09 Oefenen: U en Tiger Woods 5466
08-05-09 GVB Examens Mei 4485
03-05-09 Leed op de drivingrange 4806
23-04-09 Drivingrange Naarderbos 5117
15-04-09 Titleist Fitting Works 2662
08-04-09 Nationale Open Golf Dag 18 April 4204
07-04-09 Hole-in-One Marcel Hogendorp 5302
01-04-09 Monique Kalkman en de Paragolfer 4733
29-03-09 Kick-off RaboBank GVB Cursus 5032
26-03-09 Wijzigingen oefen en examenvr ... 5324
21-03-09 Powersessies 4185
20-03-09 De eerste hole van Golfbaan N ... 5135
19-03-09 Na 2 maanden en vele uren, is ... 4335