FAQ - Oefenen

Datum:  02-08-2011 Bron/auteur:  Rian Tolmeijer Leesfrequentie:   Leesfrequentie zeer hoog
Hoe haal ik het meeste rendement uit mijn schaarse oefentijd op de drivingrange/practise-range? "Practise makes perfect" is een veel gebruikte uitdrukking, vergeet echter niet dat "Practise makes permanent" ook een meer dan ware uitdrukking is!
OefenenTijdens een normale werkdag loop ik vaak van en naar onze lesruimte. Tijdens deze wandelingen kijk ik vaak naar de verschillende manieren van swingen van golfers. Sommige swings zijn goed en bij andere is er nog veel ruimte voor verbetering. Vaak denk ik dan, als men de manier van oefenen zou veranderen dan werden deze golfers zo veel beter en dat in een aanmerkelijk korter tijdsbestek! 90% van alle golfers die ik op de drivingrange zie, zie ik eigenlijk alleen maar ballen wegslaan, emmer leeg, hup, volgende. Behoort u tot deze groep beoefenaars, dan heb ik slecht nieuws, u zult geen vooruitgang boeken.
 
Hoe boek ik die vooruitgang dan wel?
 
Pete Cowan
Allereerst zoek een golfprofessional wiens les methodiek u bevalt en waar het mee klikt. Wees tijdens de lessen nooit bang om vragen te stellen als iets u niet helemaal duidelijk is. Begrijpen van wat er u uitgelegd wordt, het hoe en waarom, is essentieel om voortuitgang te boeken. Waarom top ik zo vaak de bal? Omdat tijdens het maken van uw backswing de club bijna uw rechter achterzak raakt, kijk maar even op de video, goh, ga ik zover ver? Vaak is het dus zo, dat wat u denkt aan het doen te zijn, nooit is, wat u in werkelijkheid aan het doen bent. De reden waarom topspelers wekelijks met hun coaches trainen. Laatst nog, zei een net beginnende golfer, die iets te vroeg naar zijn golfles kwam, terwijl ik nog bezig was met een leerling met handicap 3, hij heeft toch geen les meer nodig. Priceless.   
 
Voor u begint met oefenen.
 
Miguel Angel JimenezDoe een warming-up! Ik zie het zelden iemand doen, onbegrijpelijk. Na wat rek en strek oefeningen van de been, rug, arm en schouder spieren, swing rustig met 2 clubs om de spieren nog wat losser en soepeler te maken. Begin vervolgens met een kort ijzer, SW of de PW, en maak halve swings, daarna naar driekwart alvorens uw volledige swing gaat maken. Dit alles nog steeds zonder bal!
 
Oefenen met bal erbij
 
Oefen techniek of naar een doel, verschil tussen drivingrange en baan . 
 
Flixx sticksIn dit artikel aandacht voor het oefenen naar een doel. Velen van u gaan recht staan op de mat, ik heb liever dat u met regelmaat naar een doel links of rechts van u slaat daar dit in de baan ook veelvuldig voorkomt. Maak hierbij dan gebruik van uw clubs of de zeer populaire flex sticks, leg deze tussen uw voeten en de bal, om ervoor te zorgen dat u goed opgelijnd staat. Verkeerd oplijnen, in mijn ogen, een vaak verwaarloost onderdeel, blijkt tijdens baanlessen, vaak de basisoorzaak te zijn van het "slicen" of "omhalen". 
 
IJzers 4,6, 8Oefen de verschillende slagen en doe dit na maximaal 2 geslagen ballen. Golf is niet een kwestie van een drive 250 meter in het midden van de fairway slaan, het spel vereist ook goed geslagen fairway houten, hybride's, lange en korte ijzers en uiteraard een degelijk kort spel. Kijk eens naar wat u moet beheersen voor het door u gewenste golfniveau, statistieken per handicap. Oefen ook eens met u minder favoriete ijzers, als u ze namelijk blijft negeren, zult u ze waarschijnlijk ook altijd slecht blijven raken!
 
Ik hoef u niet meer te vertellen dat u idealiter de helft van de beschikbare oefentijd besteed aan het korte spel. Dit is inmiddels bekend!
 
Wilt u een betere golfer worden, dan is het nu tijd om uw huidige manier van oefenen te veranderen. Pas dit vanaf vandaag toe en u bent al op weg om een betere golfer te worden, start u pas volgende week, dan loopt u al een week achter.  
 
Neem uw tijd, het ontwikkelen van een goede en constante golfswing is een lang proces. Stel dat binnen een week te realiseren zou zijn, dan zou iedere golfer een pro zijn! Heel veel succes.

Nieuwsarchief
05-01-14 Hoe ver moet ik kunnen slaan? 17014
29-12-13 Wintergolf tips 7617
25-12-13 Beter scoren? (2) 7411
14-12-13 Beter scoren? 7017
05-12-13 Nieuwe leslocatie! 6251
29-11-13 Coursemanagement tips 7338
18-11-13 Tips voor iedere beginner 7535
17-11-13 Na bijna 10 jaar Naarderbos 6347
18-11-11 FAQ - Matchplay tips 7272
10-10-11 FAQ - De grip 11970
12-09-11 FAQ - Lessen in de winter 5448
12-09-11 Nieuwe Titleist ijzers 7610
05-09-11 Nieuw golfboek 5839
19-08-11 FAQ - Bunkerslag 9754
05-08-11 FAQ - Wel of geen golfles 6403
02-08-11 FAQ - Oefenen 6734
24-07-11 FAQ - Statistieken per HCP 11082
16-07-11 FAQ - Verschil tussen driving ... 9074
06-07-11 FAQ - Toppen 17039
04-07-11 FAQ - Hole in one 8551
29-06-11 FAQ - Pitchen 10045
13-06-11 FAQ - Chip problemen 8392
09-06-11 Fittingsessie Titleist Works 12026
05-06-11 FAQ - Verder slaan 11195
26-05-11 FAQ - Slice 11331
18-05-11 FAQ - Nieuwe clubs aanschaffen 10721
09-05-11 Powersessie Slice 5034
08-05-11 FAQ - Backspin 13620
10-04-11 Powersessie Chippen 4775
04-04-11 FAQ - Waarom handschoen? 16787
30-03-11 FAQ - Stimp,snelheid vd green 14344
11-03-11 FAQ - Matje vs vanaf gras slaan 11285
10-03-11 FAQ - Temperatuurs invloed op ... 9320
21-02-11 Wijzigingen GVB Examen 2011 5554
15-02-11 PagePerson 4411
14-02-11 Interessant interview 4238
02-02-11 FAQ - Golfclub afstanden 62748
30-01-11 Twitter 4140
24-12-10 Fijne feestdagen 464
01-11-10 Golf gedicht 12193
29-10-10 Instructie: Beter putten 9160
27-10-10 Kootwijk 4781
06-09-10 GVB Examens September 5231
11-08-10 GVB Examens Augustus 5368
05-07-10 Het is goed zo...Rust zacht Papa 6115
21-06-10 GVB Examens Juni 5277
02-06-10 Snooker 5267
30-05-10 GVB Examens April / Mei 5782
22-03-10 GVB Examens Maart 5462
21-02-10 Maak de juiste keuzes 5506
09-02-10 Nobra Competitie Training 4968
22-12-09 Fijne Feestdagen 1009
09-12-09 Audi Quattro World Cup 5655
30-11-09 GVB Examens November 5219
20-10-09 GVB Examens Oktober 5086
18-10-09 Oktober Tip 5418
05-10-09 9 holes spelen met Rian 5253
28-09-09 Nieuwe Sponsor - Ricocafe 5399
13-09-09 Eindelijk een rondje level par 5199
04-08-09 GVB Examens Augustus 5272
22-07-09 Edwin en zijn slice - deel 2 5209
15-07-09 GVB Examens Juni en Juli 5538
13-07-09 Download Examenvragen GVB 12394
08-07-09 Monique Kalkman GVB-Examen 5318
07-07-09 Edwin en zijn slice - deel 1 6358
06-07-09 Clubkampioenschappen Almeerde ... 5381
21-06-09 RaboBank Slot Toernooi 4994
18-06-09 RaboBank GVB Examens donderda ... 4652
17-06-09 RaboBank GVB Examens dinsdaga ... 5679
08-06-09 Vossenjacht 4628
21-05-09 Oefenen: U en Tiger Woods 6429
08-05-09 GVB Examens Mei 5112
03-05-09 Leed op de drivingrange 5644
23-04-09 Drivingrange Naarderbos 5834
15-04-09 Titleist Fitting Works 2756
08-04-09 Nationale Open Golf Dag 18 April 4853
07-04-09 Hole-in-One Marcel Hogendorp 6045
01-04-09 Monique Kalkman en de Paragolfer 5340
29-03-09 Kick-off RaboBank GVB Cursus 5763
26-03-09 Wijzigingen oefen en examenvr ... 5932
21-03-09 Powersessies 4963
20-03-09 De eerste hole van Golfbaan N ... 5700
19-03-09 Na 2 maanden en vele uren, is ... 4908