FAQ - De grip

Datum:  10-10-2011 Bron/auteur:  Rian Tolmeijer Leesfrequentie:   Leesfrequentie zeer hoog
Hoe belangrijk is de grip? Bestaat er een perfecte grip? Vragen welke ik vaak op mijn lesbordje krijg. Hieronder het een en ander omtrent de "grip". Wellicht dat u na het lezen anders naar uw "eigen" grip gaat kijken...
Uw handen (de grip) zijn de enige lichaamsdelen die in verbinding staan met uw golfclub. De positie van uw handen bij de grip heeft grote invloed op de stand van het clubblad op het moment van raken (richting), het balcontact (sweetspot), de balvlucht (hoogte en richting) en de afstand (lengte) van uw slagen. Wat is dan een goede of juiste grip?
 
Golf gripsUitgaande van een rechtshandige golfer(ster) is u allen ooit verteld bij uw eerste golfles, hoe u de golfclub dient vast te houden. 3 manieren van vasthouden zijn, namelijk, de overlapping grip, de interlocking grip en de 10 vingergrip. Linkerhand boven, rechts onder, minimaal 2 knokkels zien van de linkerhand, V'tjes wijzen ergens tussen hals en rechterschouder, (bijna niet te controleren zelf, dit terzijde) en u kunt gaan swingen. Het voelde "onnatuurlijk", maar goed.
 
"Blaren ontstaan niet door te hard knijpen maar door wrijving van de huid met de grip op uw club".
 
We kennen een "sterke"grip, "neutrale" grip en een "zwakke" grip. Een toelichting op deze termen helpt het begrijpen ervan. Bij een "sterke" grip zal normaliter het clubblad neigen "gesloten" te staan bij/op impact, bij de  "neutrale" grip rechter en bij een  "zwakke" grip een openstaand clubblad. Dit betekent echter niet dat bij iedere speler met een "sterke" grip alle ballen "hooken" en bij een "zwakke" grip "slicen" of "faden". Betere golfers weten dit echter vaak goed te compenseren. 
 
"Grip druk is niet bij alle slagen hetzelfde, een subtiel hoog chipje spelen we met een weinig grip druk (zachte handen) echter bij een slag uit de hoge rough knijpen we zo hard we kunnen om te voorkomen dat het clubblad dicht slaat"
 
David Duval
Gebleken uit onderzoek bij meer dan 200 tour professionals, is dat de meest gebruikte grip een "sterke" grip is, maar liefst 60% van de spelers hanteert deze grip. 20% gebruikt een extreem "sterke" grip! 80% sterk of extreem sterk! 10% van de spelers gebruikt een "zwakke" of "neutrale" grip waarbij beide handen in deze posities staan en de resterende 10 % speelt met een combinatie van links sterk / zwak rechts of zwak links / sterk rechts. Op de foto rechts, David Duval, extreem sterke grip en een balvlucht die een "power fade" wordt genoemd.
 
Een ding is zeker, uw grip wilt u ten aller tijde meer in de vingers hebben dan in de palmen van uw handen (behalve bij het putten). Een grip die zich meer in de palm van uw linkerhand bevindt is de veroorzaker van de slijtage van uw handschoen, leidt vaak tot gebrek aan lengte en veroorzaakt vaak een slice. Meer in de vingers grippen zorgt voor betere polsactie (lengte) en draagt bij tot een betere (natuurlijkere) release van de linkerarm met als gevolg een rechter clubblad stand op het moment van raken.
 
"U hebt meer kracht in uw vingers dan in uw handpalmen"
 
Moraal van dit verhaal, de grip is zeker heel belangrijk. Mijn ervaring is echter, dat een leerling pas echt ervaart en begrijpt wat een verandering van grip kan beteken voor zijn of haar spel (swing), op het moment dat de leerling, een enigszins constante swing en dus ook een daar bij behorende afwijking weet te reproduceren. Wisselvalligheid in richting en raken hebben doorgaans als oorzaak verschillende manieren van swingen omdat de bal niet in de gewenste richting gaat. Verander eventueel uw grip altijd in overleg met uw professional, succes!
 

Nieuwsarchief
05-01-14 Hoe ver moet ik kunnen slaan? 17014
29-12-13 Wintergolf tips 7617
25-12-13 Beter scoren? (2) 7411
14-12-13 Beter scoren? 7017
05-12-13 Nieuwe leslocatie! 6251
29-11-13 Coursemanagement tips 7339
18-11-13 Tips voor iedere beginner 7535
17-11-13 Na bijna 10 jaar Naarderbos 6347
18-11-11 FAQ - Matchplay tips 7272
10-10-11 FAQ - De grip 11971
12-09-11 FAQ - Lessen in de winter 5448
12-09-11 Nieuwe Titleist ijzers 7611
05-09-11 Nieuw golfboek 5839
19-08-11 FAQ - Bunkerslag 9755
05-08-11 FAQ - Wel of geen golfles 6404
02-08-11 FAQ - Oefenen 6734
24-07-11 FAQ - Statistieken per HCP 11082
16-07-11 FAQ - Verschil tussen driving ... 9075
06-07-11 FAQ - Toppen 17039
04-07-11 FAQ - Hole in one 8551
29-06-11 FAQ - Pitchen 10045
13-06-11 FAQ - Chip problemen 8392
09-06-11 Fittingsessie Titleist Works 12026
05-06-11 FAQ - Verder slaan 11195
26-05-11 FAQ - Slice 11331
18-05-11 FAQ - Nieuwe clubs aanschaffen 10721
09-05-11 Powersessie Slice 5035
08-05-11 FAQ - Backspin 13620
10-04-11 Powersessie Chippen 4776
04-04-11 FAQ - Waarom handschoen? 16787
30-03-11 FAQ - Stimp,snelheid vd green 14344
11-03-11 FAQ - Matje vs vanaf gras slaan 11285
10-03-11 FAQ - Temperatuurs invloed op ... 9321
21-02-11 Wijzigingen GVB Examen 2011 5555
15-02-11 PagePerson 4412
14-02-11 Interessant interview 4238
02-02-11 FAQ - Golfclub afstanden 62748
30-01-11 Twitter 4140
24-12-10 Fijne feestdagen 464
01-11-10 Golf gedicht 12193
29-10-10 Instructie: Beter putten 9160
27-10-10 Kootwijk 4781
06-09-10 GVB Examens September 5231
11-08-10 GVB Examens Augustus 5368
05-07-10 Het is goed zo...Rust zacht Papa 6115
21-06-10 GVB Examens Juni 5277
02-06-10 Snooker 5267
30-05-10 GVB Examens April / Mei 5782
22-03-10 GVB Examens Maart 5463
21-02-10 Maak de juiste keuzes 5506
09-02-10 Nobra Competitie Training 4968
22-12-09 Fijne Feestdagen 1009
09-12-09 Audi Quattro World Cup 5655
30-11-09 GVB Examens November 5219
20-10-09 GVB Examens Oktober 5086
18-10-09 Oktober Tip 5418
05-10-09 9 holes spelen met Rian 5253
28-09-09 Nieuwe Sponsor - Ricocafe 5399
13-09-09 Eindelijk een rondje level par 5199
04-08-09 GVB Examens Augustus 5272
22-07-09 Edwin en zijn slice - deel 2 5209
15-07-09 GVB Examens Juni en Juli 5538
13-07-09 Download Examenvragen GVB 12394
08-07-09 Monique Kalkman GVB-Examen 5318
07-07-09 Edwin en zijn slice - deel 1 6358
06-07-09 Clubkampioenschappen Almeerde ... 5381
21-06-09 RaboBank Slot Toernooi 4994
18-06-09 RaboBank GVB Examens donderda ... 4652
17-06-09 RaboBank GVB Examens dinsdaga ... 5679
08-06-09 Vossenjacht 4628
21-05-09 Oefenen: U en Tiger Woods 6429
08-05-09 GVB Examens Mei 5113
03-05-09 Leed op de drivingrange 5644
23-04-09 Drivingrange Naarderbos 5834
15-04-09 Titleist Fitting Works 2756
08-04-09 Nationale Open Golf Dag 18 April 4853
07-04-09 Hole-in-One Marcel Hogendorp 6045
01-04-09 Monique Kalkman en de Paragolfer 5340
29-03-09 Kick-off RaboBank GVB Cursus 5764
26-03-09 Wijzigingen oefen en examenvr ... 5932
21-03-09 Powersessies 4963
20-03-09 De eerste hole van Golfbaan N ... 5700
19-03-09 Na 2 maanden en vele uren, is ... 4908